可以通過網上銀行或者銀行柜臺進行申請，具體流程如下：

一、網上申請。

1.登錄建設銀行官網，依次找到并進入到“存貸及銀行卡”、“借記卡申請”；

2.根據提示，輸入申請人的姓名、身份證號等信息，隨即點擊“下一步”；

3.到就近建行網點領取銀行卡。

在整個流程中，持卡人需要勾選【中國建設銀行龍卡借記卡領用協議】選項。

二、銀行網點申請。

1.準備好身份證。

2.選擇附近的營業廳，跟工作人員說出需要申請建行儲蓄卡的需求。

3.按要求填寫工作人員給到你的申請表格，不明白的地方一定要問清楚再填寫。

4.核對身份等信息，儲蓄卡就辦好了。

5.領取銀行卡。

6.考慮是否開通網銀、手機短信等業務，同時還需要設置密碼等重要內容。