頭暈是很多人經常遇到的一件事，引發頭暈的病因有很多，那么發生頭暈癥狀的時候一定要去醫院做一個檢查。今天咱們聊一聊如何快速緩解頭暈的辦法，只有先止住頭暈才能更好的做檢查對吧？趕緊看過來吧！

操作方法

• 01

  快速躺下墊高枕頭
  頭暈的時候一定不能繼續工作，立刻找一個安靜的地方躺下來，并且墊高自己的枕頭，保持身體任何部位不要亂動，閉上眼睛，這樣能夠快速緩解頭暈的。

  
• 02

  風油精來幫忙
  我自己以前因為貧血所以經常會出現頭暈現象的，所以在我的辦公室離一定會放一瓶風油精，每次頭暈的時候立刻在抬太陽穴上抹點風油精并且按摩就會緩解很多。

  
• 03

  按摩頭部
  這個時候可以請人幫忙給你按摩，躺下墊高枕頭，然后別人幫你按摩整個頭部以及太陽穴位置，會很快趕走頭暈的。

  
• 04

  睡覺
  不管什么原因引發的頭暈，只要你能睡著，那么恭喜你，你找到了快速趕走頭暈的最好辦法，睡醒一覺放松心情，頭暈現象會立刻被趕走。